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产后身材恢复难?过来人的3点经验,让你生完孩子比产前身材更好

许多刚生完宝宝的妈妈,因为孕期和哺乳的原因,体重一直没有降下来。如何才能穿出显瘦的视觉效果,成为宝妈们最为关心的话题。这其中最重要的就是学会扬长避短,通过穿搭来改变视觉效果。

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夏季到了,女生都希望能展露出好身材,但是对于产后身材一时难恢复的妈妈们而言,就更加苦恼,常常一味的艳羡他人,然后嫌弃自己膀大腰圆、大腿粗壮。既然身材一时难以改变,那么可以通过挑选衣服,穿搭技巧来做改变。今天就为各位分享穿搭技巧,穿出好身材。

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产后身材一时难恢复,滚圆的双臂加上多余的肉肉,衣服上身后总给人很“膨胀”的感觉。那么要如何避免“臃肿”,掩盖肉肉呢,下面一起来学习穿衣的技巧。

1.1修饰双臂

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吊带,无袖是多少女性的心头爱。但是,对于有着粗壮手臂的MM来说,只能忍痛割爱,因为吊带、无袖不加任何修饰,会完完全全的把双肩缺陷暴露出来,也会让肩膀显得更宽。

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想减弱双臂的粗壮感,不妨利来最老的品牌选择灯笼袖或者荷叶袖的衬衣,可以很好的修饰手臂的粗线条。袖口的宽松,可以和手腕的纤细形成对比,就有显瘦的视觉效果。但不要选择款式过于蓬松,设计上太过复杂的上衣,这样会让整体看去更加膨胀,肩膀显得更粗壮。

1.2减弱膨胀

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上身粗壮的话,一定要对白色say no,很多人觉得白色干净纯洁,让整个人的亮度更有提升,但是,对于白色对于“赘肉”是一点办法也没有,除了让肉肉一览无余,还会增加身体的膨胀视觉感。因此,切记选择深色系,遮肉效果好,也可以多选择深黑色,提升气质。

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很多产后妈妈会特意选择宽松型的衣服,觉得可以用来掩盖肉肉,殊不知衣服太宽松,反而会让整个身躯显得越发庞大且臃肿,正确的方式应该是选择有修身效果的上衣,最好是V领设计,让脖颈显得更加修长,也能修饰脸型,呈现出瓜子脸。

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一般而言,产后妈妈都喜欢穿较为宽松的衣服,觉得遮肉效果好,但没有腰线的衣服,只会让整体视觉上更显胖呢!所以,妈妈们应该从以下两方面入手,凸显出腰部线条,让腰部呈现出玲珑有致的曲线。

2.1修身裁剪

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上衣的选择也是有技巧的,首先不能过于紧身,这样会让赘肉暴露无遗。要选择有一定修身效果的衣服,显露出腰际线条出来,让腰肢呈现出相对显细的视觉效果。

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长款修身T恤和收腰连衣裙,都是很不错的选择,它们对身材的包容性非常强,还可以遮盖滚圆的臀部和大腿。不过一定牢记,选择连衣裙时,要注意它的收腰效果,如果收腰效果不明显,可以自己搭配腰带,凸显出腰线,拉长身材比例。

2.2高腰设计

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除了选择修身长款的上衣,对于腰部有赘肉,最好的遮盖办法就是选择有高腰设计的下装。无论是高腰裤还是高腰裙都可以包裹住腰腹部,把腰际线条展露出。

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穿高腰装,切记穿出“大妈风”,要选择收腰的设计,面料要选择悬垂感比较好的,不仅可以修饰腰部曲线,更可以让下半身显得修长。

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许多产后妈妈主要是胖在下半身,粗壮的腿型让自己看了都心烦。那么如何通过穿着来遮盖下身重量,弱化粗壮的视觉感呢,以下我们一去来挑选适合的款式和版型。

3.1中长款式

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炎炎夏日,大家都喜欢穿短装,尤其是热裤,但是对于下身粗壮的女性来说,短装是最大的禁忌,就像上图,因为一旦穿上后,你的粗壮腿就会暴露无遗,让整体视觉上更显胖。

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妈妈们应该选择中长款的裤装和裙装,如果你有一定身高比例,不妨选择长款,比如及脚踝的长裙,和大裙摆的设计,款式上可以是流苏裙,增强悬垂感,让你看起来更显高挑。不过切记裙身不用夹杂过多元素,太繁冗,只会让下半身看起来更臃肿。

3.2宽松版型

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和热裤一样,紧身长裤也是穿搭禁忌,千万不要被各种宣传欺骗,紧身裤的“修身”和“大长腿”效果只对纤瘦的女生才管用,如果你也去尝试,那么只会无情暴露你腿部的粗壮缺陷,让你感觉“举步维艰”。

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下半身粗壮的女性应该选择直筒或者阔腿裤装,宽松的版型不会让裤身紧贴大腿,能够更好的遮盖大腿线条。色系上尽量选择深色,可以产生修饰隐藏的作用。如果要加强显瘦效果,可以选择条纹或者格纹元素,尤其是竖条纹,可以让腿型显得更加挺拔修长。

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